SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

3 dni

  • DT 6ripley- Open2kXX ;-)

    Post
    Strength & Endurance

    Szacun ja jak dotyram nogi to przez 3 dni mam biedę z chodzeniem %-)

    Odpowiedzi: 4256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-02 14:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT 6ripley- Open2kXX ;-)

    Post
    Strength & Endurance

    To był chyba jeden z gorszych odczuwanych bóli w życiu. Chyba ze 3 dni nie mogłem stawać %-)

    Odpowiedzi: 4256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-10 10:58:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT 6ripley- Open2kXX ;-)

    Post
    Strength & Endurance

    Muszę, muszę ale tak poważnie to młody przyniósł z przedszkola on 3 dni kataru i zdrowy, a ja będę się męczył ze 2 tygodnie %-)

    Odpowiedzi: 4256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-09 07:40:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KEBUL 74 czyli droga LENIA

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] polaczenie , oczywiscie kazdy ma swe opinie . a jako iz nie pcham sie na arene , nie jestem trojaczkiem /-)_ moge sobie pokombinowac . zeszyt jest rozpisany na 8 tygodni 8-) 3 dni silowo-kulkowe , 3 to basen ,bieżnia ... i inne zabawy . 1 dzien zostawiam na konwersacje z MALBEC'kiem lub GINkiem /-)_ taki jest plan krótkoterminowy :) [...]

    Odpowiedzi: 2273 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-02 22:19:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KEBUL 74 czyli droga LENIA

    Post
    Po 35 roku życia

    kilka filmikow i do oceny pls :) nie chodzi ot to ze fajnie tylko co NIE FAJNIE :-D bez KULEK ! az mnie korcilo ale lapki mam tak zeszlifowane ze 2 3 dni musze %-) 1 siady 5 x 42,5 52,5 62,5 72,5 82,5 2 WL 5x 32,5 42,5 52,5 62,5 72,5 3 wioslo 5 x 42,5 52,5 62,5 72,5 82,5 wyciskopodrzut /-)_ nieplanowany ale zrobiony 2x5 40 3 x 50 60 [...]

    Odpowiedzi: 2273 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-21 22:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl

    Post
    Doping

    to zeby juz na forum za duzo nie pisac kupuje 4x10ml 100mg/ml shot co 2 dni to wychodzi 11.5 tygodnia od 4 tygodnia hcg 500ui raz w tygodniu a od 10 tygodnia 1000ui co 3 dni do konca cyklu 3 dni po ostatnim propie clom 50mg przez 3 tygodnie tak ?? i co z tymi pompkami i glutamina?

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 4798 Data: 2012-09-03 21:16:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na redukcje - do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] rzeczywiście pogrzebałem troche w wyszukiwarce i na podstawie tematu http://www.sfd.pl/temat49643/ (10 sposobów na uzyskanie fenomenalnej rzeźby) zastanawiam się czy nie będzie lepiej stosować trening w ten sposób że na 3 dni treningowe przypadają 2 dni odpoczynku (od siłowni, bo pisze że należy w te dni wykonywać aeroby) co o tym sądzicie ??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1726 Data: 2006-07-01 14:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja bym ci proponowal na 1 cykl: 1-5 meta zacznij od 15mg po tyg zwieksz do 20mg dziennie 1-7 prop 100mg co 2 dzien 8 tyg 50mg co 2 dzien 3 dni po ostatnim strzale propa clomid 6 dni 100mg 12 dni 50mg clomidu(potrzebne 24tabl) mozna dozucic nolve do odbloku 20mg od 1 dnia ja tak robie pare dni przed rozpoczeciem odbloku zaczynasz jesc kreatyne z [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2791 Data: 2008-12-07 19:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam już komplet wyników, wyniki zrobione 6 dni po ostatnim strzale z HCG: testosteron - 161,96 {142,39 - 923,14} estradiol - wynik :21,00 zakres ref.{11,00 - 44,00} progesteron - 0,30 {0,10 - 0,20} prolaktyna - 14,43 {3,46 - 19,40} testosteron niby w normie, lecz bardzo nisko w dolnej granicy, to oznacza że HCG nie odblokowało mi [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 8685 Data: 2017-02-24 18:22:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry reaktywacja - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    to mały gnój sie nie wylogował z sfd ja tez chory i jeszcze 3 dni zajec na AWF

    Odpowiedzi: 8354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-17 10:39:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry reaktywacja - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    no apropo tego to od 3 dni idzie zdechnąć! taka burza jest normalnie zbawieniem

    Odpowiedzi: 8354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-22 16:51:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry reaktywacja - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    banan ja jakies 3 dni temu kipłem też 2 małe puchy CP ale dopiero cykl chce przed wrześniem rozpoczać lub w pierwszym tyg września i tylko zeby u mnie gródek nie było bo jak benda to lipa, ale nawet nie bende sprawdzał teraz bo jak okaze sie ze jest dorze to po co bende trzymał 2 tyg otwrata puche

    Odpowiedzi: 8354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-11 21:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry reaktywacja - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ja juz 3 dni na odwyku od Coli ... cierpie !!!11 :)

    Odpowiedzi: 8354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-07 00:10:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry reaktywacja - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    foto obowiązkowo foto przed i po dane czyli wymiary etc. mniej więcej opisać dietą i trening co 2-3 dni dawać noty w temacie that's all

    Odpowiedzi: 8354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-18 14:48:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry reaktywacja - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    u mnie czasem po 2-3 dni lezy w lodówce i jak go wyjme z mikro jest ok

    Odpowiedzi: 8354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-20 16:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry reaktywacja - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    chodzi mi o głodówke w prawie dosłownym znaczeniu tego słowa mój kolega żeby schudnąć jadł tylko śniadanie i pił około 3l wody dziennie i wytrzymał 3 dni Pzdr/

    Odpowiedzi: 8354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-17 14:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry reaktywacja - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kufa, dziś za 3 dni sylwester, a ja cały czas niewiem gdzie się bawić :-/

    Odpowiedzi: 8354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-28 23:46:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry reaktywacja - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    moje zdjecie jest w avku -taki mam fryz cały czas bo sie gole co 2 albo 3 dni

    Odpowiedzi: 8354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-02 12:01:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmm ... to przełóżmy to spotkanie na za 3 dni? postaram się nie myć to mnie wyczujesz już w jankach (zależy od której strony przyjedziesz) no może 5 dni Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-09-27 18:13:43

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-27 18:13:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stud jeśli masz 3 dni do dyspozycji to wymaga to dużego uderzenia, jeśli masz 4-5 dni do dyspozycji to jest dużo fajnych pomysłów FBW bardzo dobre, splity pokolorowane tez sa ok

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-16 19:13:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)